SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca w

  • Pika - tez zaczynalem kijowo, robilem w sklepie z meblami, w sumie jezdzilem wanem i wnosilem takie tam, ale postanowilem ze nie bede robil za grosze, nie po to wyjechalem z zydokomuny aby biedowac. Poszedlem na studia, robie kursy itp, podnosze kwalifikacje, mimo ze to sciema to robie, Najwiecej zarabialem 34e /h, ale za duzo stresu, przestalem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 11:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca to zniewolenie, ale to co dzis moj may wyrabia to wolabym by w pracy. po szczypionkach ju z 10 dni chory jest, cay czas na kolanach albo na rekach Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2012-04-26 12:46:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczepionki to najgorsze gowno... Praca to zniewolenia, dlatego nie robie, teraz inni robia na mnie, kocham socijalizm%-) buaha, w zasadzie czekam na robote, mam nadzieje ze nie beda dzwonic, ost mialem zaczac w piatek i nie zadzownili wiec looz:) nie chce mi sie jak cholera...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim. Trochę zaniedbałem sfd, ale już jestem :) Przez wakacje czasu nie miałem- praca, inne obowiązki, do tego mała przerwa od siłowni i od diety była ok 2/3tyg. Od września ruszyłem znowu na pełnej i teraz tylko powoli do przodu :) Mam nowe ćwiczenia na poprawienie środka i z tego co widzę to zaczyna działać :-P Priorytet na chwilę [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za prace i za to płacą. Ja robiłem na Porcelanie w Ćmielowie, gdzie na calym zakladzie panują warunki szkodliwe, zaczynają od pyłów kurzów itp kończąc na oparach farb i substancji chemicznych. Do tego w ch. ciężka praca fizyczna i odpowiedzialność max bo z twoich rąk wychodzi wyrób do dalszej obróbki. Zarobki. 7.10zł brutto na godzine

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rozumiem, każdemu się należy, ale są sytuację, gdzie naprawdę nie ma opcji :/ Chyba, że faktycznie praca z domu W zeszłym roku miałam 3 tygodnie w lipcu, bo było zmaknięte i jakoś nie było problemu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 15:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANDARDZIK - Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 100g Płatki owsiane górskie 200ml mleka 0,5% 50g ser biały twarog chudy BTW = 25,3/8/81 2. 100g jajka 50g piersi z kuraka BTW = 23,2/11,3/5 3. 100g makreli 100g sałatki wazywnej BTW = 22,2/15,7/5 4. 50g kaszy gryczanej 50g piersi z kuraka 100g sałatka warztwna 10g rodzynek BTW = 26/4/46 5. 50g Kaszy gryczanej 5g miodu 5g [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2006-03-21 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie rąk u kobiety to bardzo ciężka praca - nieliczne osoby mają do tego gen. Nie masz co się bać że Ci urosną jak facetowi. Ćwicz całe ciało - najwyżej w FBW nie koniecznie na każdym treningu muszą być ramiona - ale raz dał bym obowiązkowo. Silne ramiona się przydadzą przy treningu innych partii. Zmieniony przez - nightingal w dniu [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12958 Data: 2017-12-13 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie miejsce pracy przede wszystkim, bo w wakacje to się umiem zebrać jak młoda kozica - w 3 sekundy. Jak sobie ktoś radzi z moją nieumalowaną gęba to już nie mój problem ;) A praca jednak zobowiązuje :) Nawiasem mówiąc patrząc na niektóre nastolatki mam dziwne przekonanie, że wcale nie tak wiele czasu poświęcam na te swoje tynki ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racja, teraz mgr to jak matura %-) na uczelniach nawet państwowych poziom żałosny, praktycznie każdy z ulicy mogłby wyższe zrobić i jest jak jest, że więcej ludzi po studiach niż zawodówce. jak nic innego mi nie pozostanie to tej łopaty się chwycę, przy łopacie już pracowałem, więc nie że gardzę taka pracą czy coś, tylko bym się starał coś [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 11:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietrafne porownanie xper, przy w/w cwiczeniach przedramiona pracuja bez wspomagania, jezeli patrzymy przez pryzmat chwytu, wspomagane jest wynoszenie ciezaru, przy podciaganiu masz kupe miesni wspomagajacych podciaganie, wiec praca bicepsu stanowi % calosci

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam już dogorzał , czy jeszcze dogorywa ? trwam by wbić się na pierwszą w nowym !!! co tam praca ! co tam jedzenie ! co tam rodzina ! są rzeczy ważne i ważniejsze Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2013-11-28 11:29:15

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 11:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inna sprawa, że moim zdaniem posiadanie 8 kotów to lekka przesada, zwłaszcza jak jedne usiłują zabić (w sensie dosłownym) drugie. No ale ta babeczka miała strasznie miękkie serce, a sporo jeździła w związku z pracą po Bliskim Wschodzie, a ponoć tam jest strasznie dużo takich ulicznych, strasznie zapuszczonych, często chorych kotów. No i skończyła [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasa, to fakt. Rozleniwiłam się strasznie. Przez te wszystkie wolne dni praca byłą w kratkę, treningów nie robiłam bo jestem na regeneracji, misek też nie liczyłam. Pełen luz. Od wtorku trzeba będzie zacisnąć poślady z zapierniczać. Julietta pamiętam ten czas. I to, że strasznie brakowało mi kontaktów z ludźmi oraz rozmów o czymś innym niż o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 6 miesiącach, przydadzą sie porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 55g, mc 70kg, wyciskanie do 70kg Przy takim poziomie praca nad podstawami , bo brak u ciebie bazy siłowej !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-07-25 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też jutro o 5 Trening siłowy dzisiaj był,odżywki wzięte,jestem ****a nowy Max Baer !!! Do tego w pracy trening tak jakby...Praca fizyczna + Trening Ogólnorozwojowy = MOC Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-18 20:43:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien troche zalatany,ale wazne ze praca zwiazana z siłownia.Nie kazdy tak ma ale pracowac trzeba czy w takiej czy w innej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 00:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosty eksperyment: patrz się na coś w jeden punkt, po pewnym czasie znikną boki...nie będzie tego otoczenia. Będzie tylko Ty, punkt na który się gapisz i ciężar. Konkretna praca z koncentracją. Kocentracja to połowa sukcesu, ponadto jest starszą siostrą inteligencji:) - kiedy wodzisz wzrokiem raz to na jeden punkt raz na drugi to Twoja głowa [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoje zastoje i niepowodzenia? No raczej! Ja przez cały rok ćwiczenia nie osiągnąłem w połowie takich progresów. 6. Czy Twoim zdaniem była to efektywna i skuteczna współpraca? Bardzo efektywna i bardzo skuteczna. Jak wyżej. 7. Czy stosowałeś się do rad prowadzącego i wprowadzałeś je w życie? Tak. Wszystkie rady. Niczego nie poddawałem w [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 15:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie krótkie podsumowanie z mojej strony około dwuletniej przygody z Jem / nie jem. Piszę tutaj, bo w gruncie rzeczy wszystkiego dowiedziałem się z tego i poprzednich tematów + PF. Zaczynałem łagodnie, 15 / 9, 18/8. Oczywiście BCAA i to sporo było grane. W tym momencie dokręciłem do 21/3 , 20,5/3,5 bez większych problemów udaje mi się wytrwać [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 11:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)